Cara Menurunkan Berat Badan
Info penanya: Pria, 19 Tahun
dok
, saya ada keluhan dengan berat bdan saya yang tak kunjung turun ni
bagaimana ya dok supaya diet saya berhasil dan tidak menyiksa diri ?
Menurunkan Berat Badan dengan Benar
Info penanya: Wanita, 22 Tahun
Dok,
saya ingin diet tetapi belum pernah menemukan diet yang sesuai dengan
saya, saya 66kg dengan tinggi hanya 156 dan golongan Darah b. Kegiatan
banyak beraktifotas di malam hari dok terkadang tidur kurang juga,
baiknya bagaimana ya agar saya tetap bisa diet dengan kegiatan saya?
Cara Menurunkan Berat Badan
Info penanya: Pria, 17 Tahun
Assalamualaikum
dok ..saya mau tanya gimana ya menurunkan berat badan yang sehat ..
sudah berapa cara saya lakukan tapi gagal trus ..saya susah sekali mau
mengontrol nafsu makan saya trima ksih
Menurunkan Berat Badan dengan Benar
Info penanya: Wanita, 23 Tahun
Selamat
pagi dok, saya ingin bertanya bagaimana saya melakukan diet sehat utk
menurunkan berat badan saya yg sekarang 53 kg, padahal saya sudah
melakukan olahraga secara rutin 3 kali seminggu, setiap hari makan
makanan berserat 3x dan mengurangi makanan berkarbo dan saya selalu
meminum air hangat namun berat saya tidak berkurang dan malah
bertambah...bagaimana ya dok mengaturnya …
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Benar
Info penanya: Pria, 23 Tahun
Dok.. Apa efek samping makan lada terlalu banyak?? Dok bagaimana resep untuk menurun kan berat badan yang sehat
Ingin Menambah Berat Badan
Info penanya: Pria, 23 Tahun
Aku
mau nanya.. gimana sih caranya biar bisa gemuk, ya paling ngga berisi
gitu gak kurus2 amat. Harus minum obat apa atau apalah. Trims.
:strip_icc():format(jpeg)/liputan6-media-production/medias/1694659/original/003468100_1503997185-Sukses-Diet-Meski-Tak-Doyan-Sayuran.jpg)
Sukses Diet Meski Tak Doyan Sayuran
- Diet
- Sayuran
- Diet sehat
- +1
:strip_icc():format(jpeg)/liputan6-media-production/medias/1694607/original/001369500_1503995672-Hindari-Makan-Junk-Food-agar-Diet-Sukses.jpg)
Hindari Makan Junk Food agar Diet Sukses
- Diet
- Diet sehat
- makanan
- +2
Makanan Bagi Penderita Jantung
Info penanya: Wanita, 14 Tahun
Dok,
papa saya menderita sakit jantung...sudah kena serangan ringan, tingkat
kolesterolnya tinggi, darah tinggi, punya diabet, dan saat konsultasi
otot jantungnya melemah...saya mau maintain pola makannya
dok...bagaimana ya?
Cara Diet Sehat?
Info penanya: Pria, 18 Tahun
Dok,
saya mau tanya? Jenis Makanan yang bagus untuk diet itu seperti apa ya?
Dan pola makan sebaiknya gimana? Sekian dan terimakasih
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Benar
Info penanya: Wanita, 19 Tahun
Dok
gmna sih caranya menurunkan berat badan ? Setiap sya diet berat sya
bisa turun bnyak tpi sebulan kemudian bisa naik lagi. Saya jgga pnya
masalah tinggi badan dok susah menambah tinggi tolong dibantu dok
Cara Mengetahui Berat Badan Ideal
Info penanya: Pria, 34 Tahun
bagaimana cara mengukur atau cara untuk mengetahui berat badan yang ideal itu? terima kasih
Cara Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan
Info penanya: Wanita, 42 Tahun
Hai
dokter, saya sedang program diet tidak makan nasi, hanya makan sayuran
dan buah. Terkadang suka ngemil, tapi sedikit. Kalo makan sayur malam
hari apakah bikin gendut, terus makannya pake kerupuk juga, bikin gendut
ga ya? Lalu, apa perbedaan jus sayur dan makan sayur? Lebih efektif
menurunkan berat badan dengan di jus atau di makan langsung ya? Terima
kasih dokter
Diet Sehat
Info penanya: Wanita, 21 Tahun
Assalamualaikum
wr.wb. nama saya rani, saya sedang dalam masa diet. Ada yang mau saya
tanyakan yaitu, idealnya berapa perbandingan olahraga dengan jumlah
kalori yang di konsumsi? Terima kasih
Tips untuk Hidup Sehat
Info penanya: Pria, 24 Tahun
Dok,
saya mau tanya tentang tips kesehatan dan kebugaran karena saya sudah
baca2 artikel kesehatan namun saya ragu.. Saya bekerja di layanan jasa
7x24 jam dan menuntut saya ubtuk bisa bekerja shift.. Dalam 1 minggu
saya bisa bekerja dari pukul 22.00 - 07.00 sebanyak 1-2x dan sisanya
mayoritas bekerja sampai pukul 23.00, untuk mengurangi resiko oenyakit d
kemudian hari..hal2 apa saja yg bisa saya lak…
Tips Menaikkan Berat Badan
Info penanya: Pria, 29 Tahun
sudah
setahun ini saya menggunakan KB Spiral, dan sudah juga masih proses
menyusui, tetapi berat badan saya semakin lama semakin menurun, padah
saya sudah makan banyak tiap malam saya makan malam tetapi tidak
berpengaruh ya, dengan demikian saya tidak cocok menggunakan KB spiral?
tetai menstruasi saya lancar rentan waktu lama 8-10hari, saya sudah
minum obat gemuk tetapi tidak ada ef…
Tips Menurunkan Berat Badan
Info penanya: Wanita, 44 Tahun
Dokter,
ibu rumah tangga dengan sangat sedikit aktifitas fisij. Saya masuk
kategori pre obesitas. Seharusnya bb di kisaran 50 - 62 kg. Bagaimana
program yang baik untuk menurunkan bb menuju normal? Karena sekarang
saya mengalami beberapa masalah kesehatan yaitu : HNP di L4,5 S1. Dan
karena saya sering tengkurep untuk mengurangi sakit punggung maka
sekarang suka rasa berat di d…
Mitos Seputar Kesehatan
Info penanya: Pria, 32 Tahun
Selamat
pagi dok saya ingin bertanya beberapa mitos yg pernah saya baca, antara
lain : 1. benarkah waktu terbaik minum susu adalah malam hari (bukan
pagi hari) 2. benarkah jika kita membuat jus sebaiknya selain
mengkonsumsi sarinya juga ampasnya yg katanya menyimpan banyak serat..
misalkan ampas dari hasil blender buah apel , adakah efek samping dari
konsumsi ampas tersebut misalkan us…
Cara Menurunkan Berat Badan
Info penanya: Pria, 19 Tahun
Dok,
saya sudah menderita obesitas dari kecil. Sejak saya berusia 3 tahun
saya sudah memiliki badan yang gemuk dan sering diejek teman. Saya sudah
berusaha untuk menurunkan berat badan sejak sd, tapi tetap sama saja.
Bahkan cenderung naik tiap tahunnya. Bobot terberat saya adalah 85 kg
(saat SMP). Saya lalu berhasil menurunkan berat badan saya itu menjadi
72 kg saat SMA dengan diet 1200 …
Menurunkan Berat Badan
Info penanya: Wanita, 21 Tahun
Saya ingin tanya dok, bagaimana cara menurunkan berat badan yang baik? Berat saya dalam dua munggu naik 10 kilo..trimakasi
Cara Menurunkan Berat Badan Yang Sehat
Info penanya: Wanita, 17 Tahun
Dok, saya memiliki berat badan yg besar pada umur saya yg masih remaja. Cara menurunkan berat badan yg sehat dan cepat?
